دانلود رایگان فیلم و سریال، موزیک و انیمیشن

دوستی ها

دانلود فصل دوم سریال شهرزاد
کانال رسمی دوستی ها
تبلیغات
امتحان نهایی
سه بیگانه
یتیم خانه ایران
پایان نامه
تبلیغات
جامع ترین مرجع کتاب صوتی در ایران
تبلیغات

فرادرس

به بزرگترین دانشگاه آنلاین کشور با 120 هزار دانشجو بپیوندید

بیش از پنج هزار ساعت آموزش‌های ویدئویی به زبان فارسی

بر روی موضوع مورد نظر خود کلیک کنید

 

🔷 مجموعه فیلم‌های آموزشی رایگان 🔷 فیلم‌های آموزشی نرم افزارهای گرافیکی
🔷 فیلم‌های آموزشی برنامه‌نویسی 🔷 فیلم‌های آموزشی مهارت‌های کامپیوتری
🔷 فیلم‌های آموزشی فنی مهندسی 🔷 فیلم‌های آموزشی طراحی سایت و وردپرس

تبلیغات

دشمن دندان هایتان را شناسایی کنید!

چه چیزهایی باعث آسیب رسیدن به دندان های می شود؟

اصول و روش های نگهداری از دندان ها و شناسایی دشمان دندان

روش های نگهداری از دندان ها

دندان ها مرواریدهای سفیدی است که گرچه می توانند زیبایی را برای انسان به ارمغان بیاورند ولی در طول زندگی ناملایمات زیادی می بینند. بی توجهی به بهداشت و استفاده نادرست، دندان ها را در معرض خطر پوسیدگی قرار می دهد.

سیگارکشیدن و خرد کردن برخی مواد غذایی با دندان از جمله عواملی است که سلامت آنها را تهدید می کند. علاوه بر این موارد، برخی مواد غذایی نیز تأثیر منفی روی دندان ها بر جا می گذارد. همچنین علاوه بر مسواک زدن، نخ دندان نیز باید استفاده شود و سالی دو بار برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کرد، اما در واقع این کارها کفایت نمی کند و باید بیش از اینها مراقبت دندان ها بود…


ادامه مطلب

[تور لحظه آخری و ارزان گرجستان]

پرپُشت کردن موهای سر با گیاهانی دارویی مفید

معرفی گیاهان دارویی مفید برای افزایش رویش موهای سر

تقویت ریشه و تار مو با تاثیرگذارترین گیاهان دارویی

گیاهانی که سرتان را پرمو می کنند

اگر شما هم این روزها موهای تان به دلایل مختلفی مانند رژیم های لاغری، استرس و … کم پشت شده است، خالی از لطف نیست که با مفیدترین و موثرترین گیاهان دارویی که تاثیر معجزه‌آسایی بر رویش مجدد مو، تقویت ریشه و تار مو دارند، آشنا شوید.
.
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از گرفتن یک رژیم لاغری یا پشت‌سر گذاشتن یک اتفاق پر استرس مانند کنکور یا امتحانات پایان ترم با کم‌پشتی موهای‌تان روبه‌رو شوید. از دست دادن بخشی از مو در این موقعیت‌ها امری طبیعی است.


ادامه مطلب

کانال رسمی دوستی ها

ماسک میوه ای برای داشتن پوستی روشن و زیبا

معرفی ماسک های میوه ای برای داشتن پوستی روشن و زیبا

پوست خود را با ماسک میوه ای شاداب و روشن کنید

ماسک میوه ای برای روشن و زیبا شدن پوست

اگر می‌خواهید پوستی روشن و زیبا داشته باشید و نمی‌توانید به پوست دلخواه‌تان برسید، وقت آن است که همه کرم‌های روشن‌کننده شیمیایی خود را دور بیندازید. این محصولات نه تنها معطر و بودارند، بلکه بسیار خطرناک نیز هستند و باعث می‌شوند سلامت مصرف‌کنندگان به خطر افتد.

هم اکنون وقت آن رسیده که مواردی از درمان‌های خانگی زیر را امتحان کنید و ببینید کدامیک با پوست شما سازگار است.


ادامه مطلب

کانال رسمی دوستی ها

سفید کردن دندان با پوست موز

با استفاده از پوست موز بدون هیچ هزینه ای، دندان خود را سفید کنید

پوست موز سرشار از مواد معدنی و ویتامین های مختلف است

سفید کردن دندان با پوست موز

سفید کردن دندانها با پوست موز نه تنها ضرری برای دندانهای ما ندارد بلکه برای دندانهای ما مفید هم هست و علاوه بر این، روش بسیار ارزانی برای سفید کردن دندانهاست…


ادامه مطلب

کانال رسمی دوستی ها

13 رازی که چشم پزشکان به شما نمی گویند!

اگر عینکی هستید این مقاله خواندنی و مفید را از دست ندهید

رازها و ناگفته هایی که چشم پزشکان به شما نمی گویند

13 راز چشم پزشکان

1- هرگز از دستمال کاغذی یا دستمال های توالت برای پاک کردن شیشه عینک خود استفاده نکنید. این دستمال ها از چوب ساخته شده اند و شیشه های عینک شما را خش می اندازند. دکتر Robert Noecher می گوید من از کراواتم برای اینکار استفاده می کنم به این خاطر که از ابریشم ساخته شده و بسیار نرم و لطیف است.


ادامه مطلب

راهکارهای کلیدی برای کاهش سرعت فرآیند پیری

راهکارهای کلیدی برای کاهش سرعت فرآیند پیری و جوان ماندن

نوشیدن آب، کاهش استرس، ماسک های میوه ای و…

کاهش سرعت پیری

پیرشدن یک فرآیند طبیعی است که نمی توان رخ دادن آن را متوقف کرد؛ فرآیندی که موجب می شود پوست رطوبت خود را از دست داده و آسیب پذیر شود. اما به کارگیری چند راه طبیعی می تواند کمک موثری به کاهش سرعت فرآیند پیری و جوان ماندن کند. پیری در انسان اشاره به فرآیند چند بعدی تغییر فیزیکی، روانشناسی و اجتماعی دارد. برخی از ابعاد پیری طی زمان رشد می کند و برخی از آن کاهش می یابد.

در این فرآیند ممکن است زمان عکس العمل انسان کاهش یابد اما حکمت وی نسبت به رویدادها افزایش می یابد. پیری ممکن است جدا از بعد فیزیکی و ظاهری ابعاد مطلوبی هم داشته باشد بنابراین توجه به توصیه هایی که در راستای جوان ماندن و کند شدن روند پیری ظاهری ارائه می شود باید مورد توجه قرار گیرد…


ادامه مطلب

چگونه موهایی با رشد سریع و زیاد داشته باشیم؟

چگونه موهایی با رشد سریع و زیاد داشته باشیم؟

9 نکته کلیدی و مفید برای داشتن موهایی با رشد زیاد و سریع

موهایی با رشد زیاد و سریع

اگر مدت های زیادی منتظر رشد موهای خود هستید ولی دیر بلند می شود بهتر است نکته های زیر را بخوانید:
.
1- گوشت بخورید
مو بیشتر از کراتین ساخته شده که پروتئین است. بنابراین به منظور رشد مو بهتر است پروتئین بیشتری بخورید. گوشت، ماهی، تخم مرغ، خشکبار، سویا و لوبیا را در وعده های غذایی خود بگنجانید تا به اندازه کافی پروتئین به بدن برسد.


ادامه مطلب

12 خوراکی برای درخشان کردن پوست شما

معرفی 12 ماده غذایی که باعث شادابی و درخشان شدن پوست شما می شود

نیازی به خرید کرم های گران قیمت و شیمیایی نخواهید داشت!

خوراکی هایی که پوست را درخشان می کند

همه‌ی خانم‌ها مشتاقند که پوستی درخشنده و زیبا داشته باشند، اما برای رسیدن به چنین پوستی، معمولاً به سراغ کرم‌های گران قیمت و دیگر محصولات زیبایی می‌روند. ولیکن شما هیچ احتیاجی ندارید تا پولتان را صرف چنین محصولات مصنوعی کنید! در این مقاله لیست غذاهایی را برایتان آورده‌ایم که می‌تواند پوست شما را درخشان کند. پیشنهاد می‌کنیم به مصرف آن‌ها روی آورید تا پوستی زیبا نصیبتان شود.


ادامه مطلب

رنگ موهای گیاهی و بدون ضرر

با استفاده از رنگ موهای طبیعی موهای خوش رنگی داشته باشید

معرفی رنگ موهای گیاهی و بی ضرر برای موهای شما

رنگ موهای طبیعی و گیاهی

رنگ موی گیاهی و خانگی را می توان به آسانی تهیه کرد؛ اگر چه این رنگ ها تنوع رنگ موهای شیمیایی را ندارد اما بی ضرر است. در ادامه چند دستور عمل برای تهیه رنگ مو آمده است.
.
بابونه و کالاندولا برای موهای بور:
شست وشوی هفتگی با این دو گیاه، کدر بودن موی بور را برطرف می کند و مانع از ایجاد تیرگی مو بر اثر قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید می شود. برای تهیه مواد شست وشو، 4 پیمانه آب را در قابلمه ای از جنس آلومینیوم بجوشانید، نصف پیمانه گل خشک بابونه و نصف پیمانه گل خشک کالاندولا را به آب اضافه کنید و زیر گاز را خاموش کنید، بگذارید به مدت 30 دقیقه دم بکشد.آب آن را از صافی رد کنید و بگذارید سرد شود. این آب به مدت یک هفته قابل نگهداری در یخچال است. برای استفاده، موها را بشویید، با حوله خشک کنید. سپس مایه تهیه شده را به موها بپاشید و بگذارید 30 دقیقه بماند.


ادامه مطلب

بدون تحمل گرسنگی، باریک و خوش اندام شوید!

معرفی خوراکی هایی برای کاهش وزن و داشتن اندام زیبا

چگونه بدون گرسنگی کشیدن، اندامی زیبا و باریک داشته باشید؟

داشتن اندام زیبا و باریک

اضافه وزن همواره معضلی برای بسیاری از مردم بوده است. راه‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد، اما اگر بدانید بدون کم کردن مقدار وعده‌های غذایی هم می‌توانید با سرعت و راحتی بیشتری، به کاهش وزن خود کمک کنید، مطمئناً دیگر گرسنگی‌های بی مورد را تحمل نمی‌کنید. در ادامه مطلب غذاها و سبزیجات خوشمزه و خوش رنگی را به شما معرفی می‌کنیم تا بدون محدودیت در خوردن و نگرانی از افزایش وزن، آنها را جایگزین غذاهای دیگر نمایید.


ادامه مطلب

صفحه 1 از 212
 


X بستن تبلیغات

الفبای سفر

X بستن تبلیغات

ویزای تحصیلی