چین و چروک - دوستی ها

چگونه موهایی با رشد سریع و زیاد داشته باشیم؟

9 نکته کلیدی و مفید برای داشتن موهایی با رشد زیاد و سریع

اگر مدت های زیادی منتظر رشد موهای خود هستید ولی دیر بلند می شود بهتر است نکته های زیر را بخوانید:
.
1- گوشت بخورید
مو بیشتر از کراتین ساخته شده که پروتئین است. بنابراین به منظور رشد مو بهتر است پروتئین بیشتری بخورید. گوشت، ماهی، تخم مرغ، خشکبار، سویا و لوبیا را در وعده های غذایی خود بگنجانید تا به اندازه کافی پروتئین به بدن برسد.

برای خداحافظی با چروک شدن و خمیدگی پوست خود

این مقاله مفید را برای زیبایی پوست خود مطالعه کنید

چروک شدن و خمیده شدن پوست، تاثیرات زیادی روی زیبایی ما می گذارد. پوست ما انسانها با بالارفتن سن بطور طبیعی رفته رفته خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و به همین دلیل خمیده و چروک می شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب و کمبود آب در پوست، اصلی ترین دلایل تشدید چین و چروکها هستند.

صاف کردن پوست چروک شده کار بسیار سختی است و گاهی غیر ممکن است اما روشهای مختلفی برای جلوگیری از چروک شدن پوست و یا حداقل کمتر چروک شدن آن وجود دارد.

.

حالا وقت آن رسیده است که به شما بگوییم چگونه از چروک شدن پوستتان جلوگیری کنید و با چروک های پوست چه کنید تا بهبود پیدا کنند.