اقا من خواب مزخرف زیاد میبینم کلا یه جورایی از همه موضوعات خواب میبینم که ربطی به هم ندارند
.
.
.
الان جدا این نشانه ضریب هوشی بالا است ؟؟؟؟؟؟؟؟
خدایا درسته شبا راحت نمیخوابیم و تا صبح خواب چرت میبینیم ولی این هوش سرشار رو از ما نگیر
اگر از دوستان کسی میدونه که ماست به چه دلیل میتونه استرس و نگرانی رو رفع کنه لطفا بگه (ممنون)؛اما چیزی که من میدونم :در ماست مقدار زیادی اسید لاکتیک وجود داره که این ماده باعث تشدید استرس و نگرانی میشه (البته این ماده توی آب ماست هست) توسط محققین علوم تغذیه توصیه شده که ماست رو بصورت چکیده مصرف کنید و همراه با سبزی ؛
من مطمئن نیستم ولی احتمالا ماست چون از شیر درست میشه و شیر غنی از اسیدآمینه ی تریپتوفانه ، تریپتوفان در بدن تبدیل به سروتونین میشه که به نوعی ایجادکننده ی سرخوشی و ارامشه
برای همین میگن قبل از خواب یه لیوان شیر گرم توصیه میشه
البته ماست جزو پرهیز های غذایی من هست ولی با توضیح شما در رابطه با شیر احتمالا شیر رو در برنامه غذاییم قرار بدم ،متشکرم از مطلب علمی و جالبتون و زمانی که برای پاسخ به سوال من خرج کردید.
نمیدونم چرا ولی من سالهاست راز هایی در مورد خودم و دیگران رو حتی یک بار به زبون نیوردم و حتی فکر این به خودت اون فرد در مورد دونستن راز هاش رو نکردم …. من نظر من همه راز ها واگو هستند و باید همراه ادم دفن شن
من اصلن خواب نمیبینم
ولی همیشه تو اتاق شلوغ و به هم ریخته کار میکنم
.
.
.
.
یعنی الان خنگم یا خلاق !!؟؟
ربطی نداره منم معمولا خواب نمی بینم فقط وقتی خواب میبینم که رو به اسمون بخوابم
خیلی جالبه
ممنون ادمین بسیار عالی بود
تـنها در طول زمانی که این جمله را می خوانیم در حدود 50 هزار سلول بدنمان می میرد و سلول های جدید جایگزین آن می شود؟
خانوما دقت کنین میگن تمیزکاری میتونه خستگی و ناراحتی رو رفع کنه 😀
اقا من خواب مزخرف زیاد میبینم کلا یه جورایی از همه موضوعات خواب میبینم که ربطی به هم ندارند
.
.
.
الان جدا این نشانه ضریب هوشی بالا است ؟؟؟؟؟؟؟؟
خدایا درسته شبا راحت نمیخوابیم و تا صبح خواب چرت میبینیم ولی این هوش سرشار رو از ما نگیر
آخری تکراری بود
من وقتی 8 ساعت میخابم به اندازه ی 16 ساعت خواب میبینم ولی همش چرندیاته.
نوشته دخترا فقط دو روز راز نگه داری میکنن
ولی فک کنم دو ساعت بوده هااا
اتاق من نگاه حال چیه فرار می کنید یه پاه دارید 20 می چسبونید ال فرار هی هی هی دیوار نگاه کن
خودت فهمیدی چی گفتی؟؟
یکی اینو ترجمه کنه!
بی سوات
بنده فهمیدم چی گفتم شما برو یکم درکت بیشتر کن نوشته باید درک کنی تا اینکه بفهمی اوکی
اگر از دوستان کسی میدونه که ماست به چه دلیل میتونه استرس و نگرانی رو رفع کنه لطفا بگه (ممنون)؛اما چیزی که من میدونم :در ماست مقدار زیادی اسید لاکتیک وجود داره که این ماده باعث تشدید استرس و نگرانی میشه (البته این ماده توی آب ماست هست) توسط محققین علوم تغذیه توصیه شده که ماست رو بصورت چکیده مصرف کنید و همراه با سبزی ؛
من مطمئن نیستم ولی احتمالا ماست چون از شیر درست میشه و شیر غنی از اسیدآمینه ی تریپتوفانه ، تریپتوفان در بدن تبدیل به سروتونین میشه که به نوعی ایجادکننده ی سرخوشی و ارامشه
برای همین میگن قبل از خواب یه لیوان شیر گرم توصیه میشه
البته ماست جزو پرهیز های غذایی من هست ولی با توضیح شما در رابطه با شیر احتمالا شیر رو در برنامه غذاییم قرار بدم ،متشکرم از مطلب علمی و جالبتون و زمانی که برای پاسخ به سوال من خرج کردید.
قشنگ بودن..تشکر ادمین مهربان ^_^ علمم بیشتر شد
مرسی عالی مثل همیشه
نمیدونم چرا ولی من سالهاست راز هایی در مورد خودم و دیگران رو حتی یک بار به زبون نیوردم و حتی فکر این به خودت اون فرد در مورد دونستن راز هاش رو نکردم …. من نظر من همه راز ها واگو هستند و باید همراه ادم دفن شن